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ヨーグルトパワーおそるべし!

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ヨーグルトとは何がいいんでしょうか?

いま現在ぴーかんバディーで話題になった

ヨーグルトダイエットが注目されています

ヨーグルトダイエットの効果は腸の動きを活発化させる事による便通効果です

さらにヨーグルトを摂る事で善玉菌などが増殖する事によって、免疫力上昇や高血圧予防にも繋がります

ヨーグルトを摂る事は生活習慣病の予防にもなると言えます
腸内の掃除をして健康的になる事が目的です

美容・健康にいいものを紹介してる

ぴーかんバディーがヨーグルトを紹介したときには

売り切れが多かったようです。

実際、体重は急には落ちませんが腸の働きが良くなった、と言う人は大勢いるようです。


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