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白いんげんダイエットしましょう

白インゲン豆ファセオラミンで炭水化物ダイエットが流行ってますよね?

白インゲンに含まれるファセオラミンという成分なんですが

炭水化物が糖に分解されるのを抑え炭水化物の吸収を抑えて体の外へ排出してくれるんです

白インゲン豆のファセオラミンは食べた炭水化物の7割を排出!

残りの3割はエネルギーとして使われるので脂肪として蓄積されにくくなります

ビタミンなどの栄養素はきちんと吸収されます。

ぴーかんバディー白インゲンのファセオラミンとは

アメリカでは既にファセオラミンによる低炭水化物ダイエットが大人気です

ファセオラミンはもともと糖尿病や肥満予防のために研究された成分だったんですが

とくにお腹周りの脂肪(内臓脂肪)が気になるひとにはいいかも?

| 白いんげんダイエット

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